Kinderyoga+

Het Balanshuis

Betere concentratie, meer zelfvertrouwen

Voor wie is Kinderyoga+ ?

Kinderyoga+ is geschikt voor alle kinderen van 5-8 jaar, met name voor diegenen die:

• Last hebben van faalangst
• Weinig zelfvertrouwen hebben
• Snel overprikkeld raken
• Moeite hebben met het stellen van grenzen,
zowel voor henzelf als voor anderen
• Gewoon even een rustmomentje willen ervaren

Effecten van Kinderyoga+

♡ Betere concentratie
♡ Betere nachtrust
♡ Meer lichaamsbewustzijn
♡ Betere motoriek
♡ Meer zelfvertrouwen

Op yoga-avontuur!

Kinderyoga+ is een rustmoment voor kinderen in onze drukke en overprikkelde maatschappij.

In deze les gaan we op een spannend yoga-avontuur met een klein groepje kinderen. Op een speelse manier vergroten de kinderen hun lichaamsbewustzijn, zelfvertrouwen, concentratie en fantasie. Ze leren ook samenwerken.

Het “plus-teken” staat voor de extra aandacht die ik besteed aan visualisatie en mindfulness-oefeningen.

Hoe zien de lessen eruit?

Elke les staat in het teken van een ander thema, zoals seizoenen, feesten, vakanties, de dierentuin en nog veel meer.

Deze speelse les omvat yogahoudingen, ademhalingstechnieken, visualisatie-oefeningen, spel en creatieve verwerking.

In kinderyoga ligt de nadruk niet op prestaties en resultaten. Het belangrijkste is dat het kind zichzelf kan zijn en vooral plezier beleeft!

Inschrijven

Ga terug

Je bericht is verzonden

De lessen vinden plaats in de studio te Spieringweg 1047, 2136LM, Zwaanshoek.

Tijden

Maandag: 15:30-16:30
Woensdag: 14:00-15:00

Voorwaarden:
Aantal deelnemers: De reeks lessen gaat door bij minimaal drie aanmeldingen. Er geldt een maximum van 6 kinderen per les.
Let op: Indien het maximum deelnemers is bereikt geldt een wachtlijst, je wordt hierover geïnformeerd.
Inschrijfmogelijkheden:
Je kunt je kind inschrijven voor een reeks yogalessen die plaatsvinden op maandag of woensdag. Na inschrijving volg je dus elke week op de gekozen dag de les. Je kind kan iedere week instromen, er is geen specifieke startdatum.
Afzegging: Bij afzegging plannen we in overleg een andere les in.
Betalingsvoorwaarde: De doorgang van lessen of trainingen vindt plaats na betaling. De betaallink volgt in de bevestigingsmail.

Huisregels:
Aanwezigheid: Wees vijf minuten voor aanvang van de les of training aanwezig.
Kledingvoorschriften: Comfortabele kleding of sportkleding waarin je makkelijk kunt bewegen.